Skip to main content

Fil

12 juli 2021

Door de hele toestand rondom Corona tijdens mijn zwangerschap gingen veel zwangerschapscursussen niet door. Gelukkig konden de lessen bij Willy wel doorgaan via Zoom en uiteindelijk gelukkig ook weer ‘live’. Ik ben hierdoor wel pas wat later in mijn zwangerschap gestart met yoga, maar ik heb er hierdoor zeker niet minder aan gehad. Voor mij waren de lessen echt een ontspanningsmoment en ook een moment van bewustwording. De lessen zijn prettig opgebouwd en er zit voldoende herhaling in waardoor je je de houdingen en de buikademhaling echt eigen kan maken. De extra kennis die Willy heeft door haar ervaring als verloskundige is erg prettig. Ook de persoonlijke aandacht iedere les is heel fijn, Willy luistert naar eventuele klachten die iemand ervaart en geeft dan tips of oefeningen mee om deze te verlichten.

Ondanks het feit dat mijn bevalling niet verlopen is zoals ik had gedacht en gehoopt omdat deze eindigde in een spoedkeizersnede, heb ik veel aan de lessen gehad. Mijn weeën waren meteen heftig en volgde elkaar vlot op en zonder geleerd te hebben om deze op te vangen middels mijn ademhaling was ik denk ik volledig in paniek geraakt. Nu had ik focus en wanneer ik deze dreigde te verliezen kon ik terugvallen op wat ik geleerd had in de les. Ik denk dat ik bijna alle houdingen heb toegepast bij het opvangen van mijn weeën. Ook de partnerles was zeker bruikbaar! In het ziekenhuis heb ik veel complimenten gekregen over hoe ik de weeën opving en eigenlijk is dit dus een compliment richting Willy omdat ik dit anders nooit zo had gekund!